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Formation gestes et postures : de la théorie à la pratique

Formation gestes et postures : de la théorie à la pratique
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Santé - Sécurité

Les troubles musculo-squelettiques (TMS) représentent la première cause de maladies professionnelles en France. Mauvaises postures, gestes répétitifs, manutention de charges lourdes : les risques sont présents dans tous les secteurs.

Notre formation gestes et postures permet à vos salariés de comprendre les mécanismes du dos, d’identifier les postures à risques et d’adopter les bons gestes au quotidien pour préserver leur santé.

La formation aborde : 

  • l’anatomie du dos et les pathologies liées aux mauvaises postures –
  • les troubles musculo-squelettiques (TMS) : causes, conséquences et prévention –
  • les bons gestes et bonnes postures lors des manutentions manuelles –
  • la mise en pratique terrain sur les gestes spécifiques à votre activité

Formation personnalisable avec des vidéos spécifiques à votre entreprise. En intra sur toute la France, en présentiel.

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Objectif

  • Repérer les postures à risques
  • Réaliser les gestes optimums pour ma santé lors de la prise de charge
Personnes manutentionnant des charges
Aucun
  • Formation en présentiel
  • Une approche pédagogique pragmatique et concrète basée sur de nombreuses mises en situation
  • Exercices
  • Une documentation est remise (dépliant)
  • FORMATEUR : la formation est assurée par un animateur/consultant en prévention des risques professionnels

Programme de la formation

Téléchargez le programme PDF

Partie 1 : Connaître les bases pour pourvoir expliquer les risques

  • L’anatomie du corps humain (structure musculaire et squelettique)
  • Les pathologies du dos et les facteurs de risque
  • Les troubles musculo- squelettiques et les principales douleurs posturales
  • Les facteurs de risques : caractéristiques des charges, les postures dangereuses, caractéristiques de l’activité, facteurs individuels

Partie 2 : Savoir analyser les risques et identifier les bonnes pratiques

  • Les postures à risques
  • Les bonnes pratiques de manipulation / manutention pour chaque activité clé
  • Projection de situations filmées
  • L’autocritique des stagiaires
  • Repérage des bonnes et mauvaises pratiques
  • Démonstration des prises de risques à l’aide de la colonne vertébrale et du mannequin

Partie 3 : Se mettre en situation pour être capable de démontrer les bonnes pratiques

Mise en pratique sur le terrain

  • L’autocritique des stagiaires
  • Démonstration de la bonne gestuelle
  • Mise en application des bons gestes

Dispositif de suivi / Validation des acquis
Documents délivrés

  • En début de formation : recueil des attentes et objectifs individuels des stagiaires par un tour de table
  • En fin de formation : tour de table pour relever le niveau d’atteinte des objectifs et réponse aux attentes exprimées par les stagiaires
  • Evaluation de la satisfaction des stagiaires : fiche d’évaluation Qualité à chaud
  • Évaluation des acquis de la formation : repérage de risques sur vidéos ou photos, mise en situation sur le terrain
  • Fiche de présence
  • Attestation de formation

Suivre notre formation

Code de la formation : 1001-01

Formation gestes et postures : de la théorie à la pratique

Dates et lieux

A définir ensemble

Durée

7 heures

Tarif

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Délais d'accès

La durée estimée entre la validation du projet par le commanditaire et le début de la prestation sera précisée en amont dans l’offre commerciale.
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Accessibilité PSH

(Personne en Situation de Handicap)

Nos formations inter-entreprises sont réalisées dans des établissements aménagés pour les personnes à mobilité réduite.
Pour toute situation de handicap, que la formation se déroule en inter ou en intra, nous recommandons à tout participant en situation de handicap (ou commanditaire de l’action) de nous le signaler le plus en amont possible, pour l’accueillir et l’accompagner dans les meilleures conditions.

Référent Handicap : Olivier BOUTEILLER - 06 80 26 69 64 – olivier@aqse-france.com